Fit, fest & gesund nach der Schwangerschaft

Der OnlineVideoKurs von MAIKE DROSTE
für Dich zu Hause 
MamiVital – Das Komplettprogramm

Erreiche stressfrei Deine innere Sicherheit und Deinen festen Traumkörper mit Maikes OnlineVideoRückbildungKurs!
Ob Du gerade schwanger bist oder bereits Kinder hast – dieser Kurs hilft Dir, Deine Rektusdiastase zu schließen, Inkontinenz in den Griff zu bekommen, die Symphyse, Senkungen, Nabelbruch und viel mehr zu vermeiden oder zu beheben. Bring Deinen Körper wieder in Topform.

Du bekommst Deine Anleitung für eine sinnvolle und gute Rückbildung, Tipps für den Alltag, wichtige NoGos und ToDos und einfachen Workouts, die sich perfekt in Deinen Tag integrieren lassen. Mit diesen Hilfen formst Du Taille, Bauch, Po, Beine, Arme und stabilisierst bzw entlastest die Körperbereiche, die sich durch Schwangerschaften und den Folgen verändert haben.  

Starte jetzt und genieße schon bald Deinen neuen Körper! Du hast nur dieses eine Leben und es ist wunderbar.

Wie es funktioniert?

Du entscheidest Dich für
Dich / Deinen Körper und für die tollen Veränderungen. Du klickst den Button und meldest 
 Dich dann an

Du erhälst Deinen Zugang zum MamiVital - Komplettprogramm und behälst dieses ein Leben lang.

Du kannst direkt starten

Du gehst Video für Video in deinem Tempo durch und weißt, dass Du eine sinnvolle Anleitung an die Hand bekommst. Schritt für Schritt.

Für wen ist dieser Kurs?

Leidest Du an Rektusdiastase, Nabelbruch, Inkontinenz, Beckenbodenproblemen, Symphysenproblemen oder Organsenkungen, zB. nach der Schwangerschaft?
Dein Bauch / Dein Körper ist nicht so, wie du ihn Dir wünschst? Du fühlst Dich unwohl und weißt, dass Du eigentlich etwas ändern müsstest?
Weißt aber nicht was?
 
Es ist egal, ob Du vor Kurzem oder vor Jahren Dein Kind bekommen hast – Maike's System hilft Dir! 
Es ist auch egal, ob Du noch jung oder schon älter bist.
 
Auch während der Schwangerschaft kannst Du lernen, Begleit- und Folgeerscheinungen vorzubeugen.

Starte jetzt mit dem »MamiVital – Das Komplettprogramm« und finde zurück zu Deinem Wohlbefinden!

Was wirst Du lernen?

Wie eine wirklich gute Rückbildung funktioniert

Wie Du alleine für Dich zu Hause diese Rückbildung umsetzen kannst

Selbstvertrauen
in Deinen Körper, zB in Deinen Beckenboden und Deine Körpermitte

Einblicke in die Umsetzung
zu einem positives Mindset und mentale Stärke

Wie Du auch in diesem Bereich alleine zu Hause Deine positiven Gedankengänge und Systeme integrierst

Durch neue Denkensweise ein festes Körpergefühl bekommen

Verstehe, wie Du alleine zu Hause Deine Gewonheiten verändern kannst. 

Erlerne, wie Du "dranbleibst" und mehr Spaß an
täglichen Übungen bekommst

Integriere diese spielend einfach in Deinen Alltag 

MamiVital – Das Komplettprogramm

Dein Heimprogramm zu eine inteligenten Rückbildung

Möchtest Du Deinem Körper nach der Schwangerschaft wieder komplett vertrauen und wissen,
dass alles wieder „an seinem Platz“ ist?

Du möchtest eine schmale Taille und einen flachen Bauch?
Willst Du Dich sexy fühlen, die Rektusdiastase schließen und Inkontinenz, Nabelbruch,
Senkungen und Smphysenproblematiken in den Griff bekommen?

Mit Maikes Kurs „Mami Vital“
erreichst Du genau das!  

Mit Maikes Kurs MamiVital
kommst Du wieder in Form.

Was Du tun musst?

Einfach anfangen:-)

Über 3.500 zufriedene Mamas

Das MamiVital- Komplettprogramm
bietet mehr Input über Rückbildung, Bewegung und Körper,
als ich erwartet hatte.
Der OnlineVideokurs war endlich
der Start in eine gezielte,
gesunde und strukturierte Rückbildung nach 3,5 Jahren Rektusdiastase mit Inkontinenz und völliger Verunsicherung, was überhaupt gut für mich ist.
Hätte ich gewusst, dass es wirklich funktioniert, wäre ich viel eher angefangen. Ich habe Maike's Satz immer im Ohr "alles ist Kopfsache" und jetzt habe ich's verstanden. 

Friedericke

Der Online-Videokurs (MamiVital - das Komplettprogramm) mit Maikes Wissen und Anleitungen hat mir
nach meiner Schwangerschaft
sehr dabei geholfen, wieder einen flachen Bauch zu bekommen.
Ich habe gelernt, wie ich meine Bauchmuskeln gezielt ansteuere und die Spannung halten kann.
Außerdem habe ich kleine Übungen in den Tag integriert, die auch im Mamaalltag machbar sind. Den Spalt meiner Rektusdiastase konnte ich so festigen.
Das macht mich sehr glücklich, da ich schon viel probiert habe.

Eva

Das MamiVItal - Komplettprogramm
ist für mich wie ein Lehrbuch voller Wissen, in dem man jederzeit
wieder nachschlagen kann.
Im Online Videokurs werden neben der Rückbildung verschiedensten Themen wie Mindset angesprochen. Mir war nicht klar, dass das so viel Einfluss auf die Rückbildung hat.
Da man nicht alle
Themen zur gleichen Zeit „anpacken" kann, ist es toll,dass das Komplettprogramm sehr übersichtlich nach Themengebieten aufgebaut ist und ich es ein Leben lang behalten darf.

Melanie

Warum warten?

Investiere jetzt
in Deinen festen Körper.

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